仕込み2分(2人前)
手が空いてるとき、迷わす仕込んでおく
鍋用Mix野菜を1袋投入
⇒豆腐をスプーンですくい割り投入
モランボンのスンドゥブの素を投入＝仕込みおわり
⇒鍋ごと冷蔵庫保管
水を足さずに
鍋を温めながら⇒冷凍うどんをレンジで4分かける
野菜と豆腐から水分が出て丁度いいあんばいに
⇒しめは、ご飯を投入
老人がちゃちゃっと食するに最適です
35年使っても頑丈な INOX BOND TIVOLI
新春自転車はじめ①
京都の高級スポルティーフが、再び、ドック入りです
前回、メカ回りとその周辺を徹底的にクリーニングして、
チェーンオイルをウェットからドライタイプに変更していただいたので
キレイな固体を維持できてらっしゃいますねー
問題の復刻ルネエルスのクランクですねー
なぜかカンパ10sにこれがセットされてます
44-28tで、フロントディレーラーのキャパ外ですね
だからといって、マイクロシフトのトリプル用の
フロントディレーラーが付いてるのもカッコ悪いなー
アウターチェーンリング裏に変速用の溝が掘って無いタイプなんで
力を使わず変則する現代コンポとはマッチングしません
ルネルス復活に、すぐに飛びついた方々は、失敗しましたねー
後に、変速ポイントの溝入り(現代コンポ用)が出ましたが、後の祭
で、何も知らない友人は、イライラして力ずくで変速を続けた結果
下のようにケーブルガイドが割れ、
bbシェル下にには、残念なケーブル傷がつきました
この自転車に憧れて、夢をかなえたが、
まともに変速しない
友人にはかなりのストレスでしたねー
右は、新に取付けた硬質素材のケーブルガイドです
前回作業は、ケーブルガイドの交換、
これは、左エルゴパワーシフトが壊れなかっただけでも幸いです
チェーンキャッチャーの加工取付け
取りあえず、手で触りそうな所と擦れそうな所に
あとは、メカのマッチングと変速性能の診断で、
結果、
カンパニョーロのクランクを手に入れていただいたので
ルネエルス外して、交換作業します
友人の積もりに積もったストレスがスッキリすると良いですねー
アマゾンの封筒を切ってマスキングして
bb待ちです つづく
新春自転車はじめ②
題して、｢手締めで完結、カンパニョーロのBBカップ」
ネジロック222を準備
シェル内部をくまなくキレイにしたら、
シェル内のネジ山とカップとフレームが
あたる面にカンパグリースを塗っておきます
bbカップ側にもカンパグリースを補填
222を塗って手で締め込んで終了
ネジロックが硬化するまで、24～48時間は放置
外したパーツも自動的に掃除してしまいます
さて、工具で着脱されたカンパのBBカップは、
楕円に変形する事があり、再利用しようとしたら、
クランク軸のベアリングが入らないことがあります
先人曰く、｢クランク交換する時、bbは新品にすべし｣です
特に、BBカップを外す時は、
ネジロックが硬化してますから
工具で力をかけると変形することがあり、
確認作業をしないと再利用が出来ません
ただBBカップを外して販売中の方は、
クランク軸とベアリングがカップに
再度、入るかどうかを確認されてから、
販売をお願いいたします
新春自転車はじめ③
グリスの付いた手袋でスマホを触りたくないので
いきなりですがカンパのクランクついてます
センターボルトにねじロック222を塗布してるので
24～48時間は放置です
圧倒的にチェーンの長さが足りませんねー
カンパのチェーン長を決めるには、上のように緑の紙を貼るのが楽ですねー
そこで、KMCのX10SLのゴールドチェーンに交換します
うわー－！カッコ良いですねー
因みに、クランクを反時計回りに回しても
チェーンは外れません
つづく
新春自転車はじめ④
マイクロシフトのトリプル用フロントディレーラーを外して
かみさんのBianchiの予備パーツの
カンパのフロントディレーラーに交換しました
カンパは、シルバーパーツやパワートルククランクが
絶番(絶版？いや廃番だな)になりましたので、
クラシックスタイルをこよなく愛する方々にとって
程度の良いパーツは争奪戦ですねー
気になる汚れを見つけると、勝手に手が動いて、
切りがなくキレイにしてしまうんだなー
くまなく掃除すると不調や不具合を見つけ出せる利点があります
状況修了
①右シフトケーブルのアウターがレバー根本に
ピッタリ差し込まれてないので、そのうちに切れる
シフトケーブルの予備を購入して携帯してください
②変速ポイントの溝無しルネエルスとエルゴレバーでは、
アウターとインターの変速がほぼ出来ず、
力だけが掛かりつづけた結果
上プーリーが、ややレロレロ回りしてるので、
注文しといてください
①②を忘れずに伝えねば
新春自転車はじめ⑤
ルネエルスのクランクセットとマイクロシフトのフロントディレーラーを
交換したので、これからは、チェーン落ちのリスクが限りなく少なくなります
だけど、一応、チェーンキャッチャーは取り付けますよ
還暦過ぎてると、かがんだだけで腰をやっちゃいますから
新春DIYはじめ
たて棒が短か過ぎたらしいので改造します
先端に速乾ボンドを塗り、トンカチで打ち込む あと2列
なんとか全部収まるなー
ミシン下のコロ付き棚に固定
新春ギターはじめ
クロダさんのギターを出してきて、各部チェック
430でチューニング
駒飾りやサイドポジションマークさえも無い
ストロングスタイルの謎多きギターたが、
流石に匠の逸品 鳴ることこの上なし
※写真にうつるサイドポジションマークはシールです
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